美味しく食べて元気になるおやつ

コーギーのソラちゃんママさんから

「パン君に」とサプリになりそうなおやつをもらいました。

食べちゃって　写真がないんだけど・・・・

免役アップ＆美肌ゼリー
《材料》
豆乳　　９０ｍｌ
甘酒　　６０ｍｌ
甘酒はお米を炊いて麹から作ります
板ゼラチン　1枚

《作り方》
豆乳・甘酒を６５度に温めて（70度以上にしない）ゼラチンを溶かして
型に入れて固めます。
一口大に切って与えます。

甘酒の効果⇒★
身体全体の免疫細胞の約60%は腸内にあり、この腸内の免疫細胞を活性化させているのが善玉菌
甘酒には生きたまま腸に届く植物性乳酸菌が含まれていて、腸内環境を整える。
腸内の善玉菌が増えるとおのずと免疫力もアップするという良い効果があります。

豆乳には次のような栄養が含まれています。

たんぱく質は分解されて、からだを構成する基本成分であるアミノ酸となります。
鉄分を始めとするミネラル分は、全身のバランスを整え、骨や筋肉を強化します。
若返り成分として知られるイソフラボンは、活性酸素を除去し毛細血管のすみずみまで血流を促します。

ゼラチン
わんちゃん手作りご飯にする際の注意点⇒http://pet-seikatsu.jp/articles/44422

ゼラチンはほぼコラーゲン由来のたんぱく質でできた

高たんぱく低脂肪の食材になります。

ゼラチンにはアミノ酸が多く含まれ、

肝機能のアップや脳卒中防止効果、

安眠効果からストレスによる疲労回復などが期待できると言われています。

またコラーゲンの効果から

骨関節炎の予防や老化抑制などの効果も期待できます。
http://petvery-blog.com/seniordog-helper/post-1143/

パン君　元気になろうね

このゼリー整腸・美肌に良さそうなおやつです(^_-)-☆
私もアンチエイジング目指して「いただきま～～～～す」

11月29日

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